🍃 Voici les feuilles que le Dr Suárez recommandait pour aider à soutenir la santé, la circulation et le bien-être général, sans avoir recours à des traitements coûteux.
RECETTE 👇
1- Pour préparer cette tisane, commencez par prendre quatre feuilles de goyavier. Lavez-les soigneusement puis coupez-les en petits morceaux.
2- Ajoutez ensuite quatre feuilles de corossolier (graviola), également bien lavées et coupées en petits morceaux.
3- Ajoutez aussi quatre feuilles de manguier, bien lavées et découpées en petits morceaux.
4- Placez tous les ingrédients dans une casserole et ajoutez un demi-litre d’eau.
5- Ajoutez une demi-cuillère à café de curcuma en poudre.
6- Laissez bouillir à feu moyen pendant environ 15 minutes.
7- Une fois le temps écoulé, filtrez l’infusion et servez-la dans une tasse.
☕ Comment la consommer
Buvez cette infusion chaque matin pendant deux semaines consécutives.
🌿 Cette boisson traditionnelle est appréciée dans certaines cultures et peut contribuer à une alimentation équilibrée et à un mode de vie sain. Cependant, elle ne remplace pas un traitement médical ni les conseils d’un professionnel de santé. Si vous souffrez de diabète, d’hypertension ou de problèmes de circulation, consultez votre médecin avant de modifier votre traitement.