Dans la médecine traditionnelle, certaines feuilles médicinales sont utilisées depuis des siècles pour soutenir l’organisme, aider le foie à se nettoyer, améliorer la circulation sanguine et favoriser l’équilibre du sucre dans le sang.
🍃 Les 4 feuilles puissantes
1️⃣ Feuille d’olivier
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Aide à réguler la glycémie
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Soutient la tension artérielle
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Améliore la circulation sanguine
- éliminent le cancer
2️⃣ Feuille de laurier
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Favorise la digestion
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Soutient le foie gras
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Aide à stabiliser le sucre dans le sang
3️⃣ Feuille de goyave
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Traditionnellement utilisée contre les pics de glycémie
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Soutient le cœur et les vaisseaux
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Aide à réduire le mauvais cholestérol
4️⃣ Feuille de menthe
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Améliore la circulation
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Soutient le foie
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Apaise le système digestif et nerveux
🍵 Recette traditionnelle : tisane nettoyante et équilibrante
Ingrédients :
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5 feuilles d’olivier
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2 feuilles de laurier
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4 feuilles de goyave
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Une poignée de feuilles de menthe fraîche
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1 litre d’eau
Préparation :
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Lavez soigneusement toutes les feuilles
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Faites bouillir l’eau
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Ajoutez les feuilles et laissez frémir 10 minutes
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Éteignez le feu, couvrez et laissez infuser 10 minutes
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⏰ Comment consommer
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1 tasse le matin à jeun
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1 tasse le soir avant le dîner
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Cure de 15 à 21 jours, puis pause d’une semaine
⚠️ Conseils importants
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Ne remplace jamais un traitement médical
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À éviter en cas de grossesse sans avis médical
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Surveillez votre glycémie si vous êtes diabétique
💚 Astuce bonus
Pour de meilleurs résultats :
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Réduisez le sucre raffiné
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Marchez 20 minutes par jour
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Buvez suffisamment d’eau