La nature regorge de trésors souvent sous-estimés. L’association du clou de girofle, du chou et de l’oignon fait partie de ces mélanges traditionnels utilisés pour soutenir l’organisme dans sa globalité. Cette boisson naturelle est appréciée pour ses propriétés anti-inflammatoires, antioxydantes et purifiantes, favorisant un meilleur équilibre interne.
Cette recette ne prétend pas guérir des maladies, mais elle peut accompagner une hygiène de vie saine et contribuer au bien-être digestif, immunitaire et général.
🌱 Pourquoi cette combinaison est intéressante
🧄 Clou de girofle
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Riche en antioxydants puissants
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Propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires
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Soutient la digestion et l’immunité
🥬 Chou
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Source de vitamines C et K
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Connu pour ses effets protecteurs sur le système digestif
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Soutient les processus naturels de détoxification
🧅 Oignon
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Riche en quercétine (antioxydant)
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Soutient la circulation et l’équilibre inflammatoire
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Aide à renforcer les défenses naturelles
Ensemble, ces ingrédients forment une boisson simple mais profondément nourrissante pour l’organisme.
🍵 Recette : boisson naturelle clou de girofle, chou et oignon
Ingrédients
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½ oignon moyen
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1 tasse de chou (blanc ou vert), coupé grossièrement
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3 à 5 clous de girofle
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750 ml d’eau
Préparation
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Épluchez l’oignon et coupez-le en morceaux.
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Lavez le chou et coupez-le grossièrement.
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Mettez tous les ingrédients dans une casserole avec l’eau.
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Portez à ébullition, puis laissez frémir 15 à 20 minutes.
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Retirez du feu et laissez tiédir.
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Filtrez avant de consommer.
Mode de consommation
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Boire 1 petite tasse par jour, de préférence le matin ou en début d’après-midi
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À faire en cure courte de 5 à 7 jours, puis faire une pause
⚠️ Conseils et précautions
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Déconseillé aux femmes enceintes sans avis médical
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À éviter en cas de troubles digestifs sévères ou d’allergie à l’un des ingrédients
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Ne remplace jamais un traitement médical
✅ En résumé
Cette boisson au clou de girofle, au chou et à l’oignon est un soutien naturel puissant pour le bien-être général. Simple, économique et inspirée des traditions, elle s’intègre parfaitement dans une routine santé axée sur l’équilibre et la prévention.