La nature offre des fruits et des plantes aux propriétés remarquables. La goyave (fruit et feuilles) et l’hibiscus sont utilisés depuis longtemps dans les traditions naturelles pour soutenir l’équilibre du corps, améliorer la circulation sanguine, aider à la gestion de la glycémie et renforcer les défenses naturelles.
👉 Ils ne guérissent pas toutes les maladies, mais ils aident le corps à mieux fonctionner lorsqu’ils sont intégrés à une bonne hygiène de vie.
🍃 Pourquoi la goyave est si intéressante
🍈 Goyave (fruit ou feuilles)
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Riche en antioxydants puissants
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Aide à stabiliser la glycémie (usage traditionnel)
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Soutient la circulation sanguine
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Contribue à la santé digestive
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Source naturelle de vitamine C
🌺 Pourquoi l’hibiscus complète parfaitement la goyave
🌺 Hibiscus
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Favorise une bonne circulation sanguine
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Soutient la tension artérielle normale
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Aide à l’élimination de l’excès d’eau
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Riche en polyphénols protecteurs
🥤 Recette : Boisson naturelle goyave & hibiscus
Ingrédients
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1 goyave mûre ou 1 feuille de goyave
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1 cuillère à soupe de fleurs d’hibiscus séchées
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750 ml d’eau
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(Optionnel) 1 cuillère à café de miel naturel
Préparation
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Faites bouillir l’eau.
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Ajoutez la goyave coupée (ou la feuille) et laissez frémir 10 minutes.
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Retirez du feu, ajoutez l’hibiscus.
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Couvrez et laissez infuser 5 à 10 minutes.
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Filtrez et ajoutez le miel si souhaité.
🕒 Comment la consommer
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1 tasse, 1 à 2 fois par jour
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De préférence le matin et en début d’après-midi
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Cure de 7 à 14 jours, puis pause
👉 Peut se boire chaude ou froide.
⚠️ Précautions importantes
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Ne remplace aucun traitement médical
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Les personnes diabétiques doivent surveiller leur glycémie
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Déconseillée chez la femme enceinte sans avis médical
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Toujours utiliser des plantes propres et bien identifiées
✅ En résumé
Le duo goyave + hibiscus est un soutien naturel précieux pour la circulation sanguine, l’équilibre métabolique et la protection antioxydante. Une boisson simple, traditionnelle et respectueuse du corps, lorsqu’elle est utilisée avec modération.