Depuis longtemps, certaines feuilles sont utilisées dans les traditions naturelles pour soutenir l’équilibre du corps.
Parmi elles, les feuilles de goyave, de corossol, de mangue, associées au curcuma, sont souvent réunies sous forme de tonique végétal.
Ce mélange n’est pas un médicament, mais une boisson traditionnelle appréciée pour son action globale sur le bien-être.
🌱 Pourquoi ces feuilles sont-elles si utilisées ?
🍃 Feuilles de goyave
Traditionnellement connues pour :
-
soutenir la digestion
-
accompagner l’équilibre intestinal
-
contribuer au confort métabolique
🍃 Feuilles de corossol
Elles sont utilisées depuis des générations pour :
-
favoriser la détente
-
soutenir les défenses naturelles
-
accompagner le bien-être général
👉 Elles sont surtout appréciées en infusion douce.
🍃 Feuilles de mangue
Souvent utilisées pour :
-
soutenir l’équilibre du sucre sanguin*
-
accompagner le métabolisme
-
favoriser une sensation de stabilité énergétique
(*dans le cadre d’une hygiène de vie adaptée)
🌿 Curcuma
Le curcuma contient de la curcumine, connue pour :
-
ses propriétés antioxydantes
-
son soutien au confort articulaire
-
son rôle dans l’équilibre inflammatoire naturel
🌿 Pourquoi les associer ensemble ?
En infusion, ces plantes :
-
se complètent
-
offrent une action douce et globale
-
soutiennent plusieurs fonctions du corps en même temps
👉 C’est cette synergie qui fait la réputation de ce tonique.
🍵 Recette du tonique aux feuilles maîtresses
Ingrédients
-
3 à 4 feuilles de goyave (fraîches ou séchées)
-
3 feuilles de corossol
-
3 feuilles de mangue
-
½ cuillère à café de curcuma en poudre
(ou un petit morceau de curcuma frais) -
1 litre d’eau
Préparation
-
Rince bien les feuilles.
-
Fais bouillir l’eau.
-
Ajoute les feuilles et le curcuma.
-
Laisse frémir 10 à 15 minutes à feu doux.
-
Éteins, couvre et laisse infuser 5 minutes.
-
Filtre.
☕ Comment consommer
-
1 tasse le matin à jeun ou
-
1 tasse le soir
⏳ Cure de 7 à 14 jours, puis pause.
🌿 Ce que certaines personnes ressentent
Sans promesse médicale, beaucoup rapportent :
-
une digestion plus légère
-
une sensation de purification interne
-
plus de vitalité
-
un meilleur confort général
👉 Les effets varient selon les personnes.
⚠️ Précautions importantes
❌ À éviter ou à adapter en cas de :
-
grossesse
-
maladies chroniques
-
traitement médical lourd
👉 Toujours demander l’avis d’un professionnel de santé si doute.
✅ En résumé
Le tonique aux feuilles de goyave, corossol, mangue et curcuma est :
-
une boisson traditionnelle
-
naturelle et simple
-
utilisée pour soutenir l’équilibre global du corps
Un rituel végétal ancien…
que beaucoup redécouvrent aujourd’hui 🌿